.jpg)
« Het lichaam voeden, de basis ondersteunen, het zenuwstelsel kalmeren. »
RESET coaching is een holistische begeleiding voor mensen die zich beter willen voelen in hun lichaam en hun hoofd, of het nu is om opnieuw energie te vinden, stress te verminderen of beter om te gaan met bepaalde klachten of chronische aandoeningen. Het is bedoeld voor wie aanhoudende disbalans, langdurige vermoeidheid of lichamelijk en emotioneel ongemak ervaart en op zoek is naar een natuurlijke, ondersteunende en aanvullende aanpak.
RESET nodigt uit om te vertragen en te luisteren naar de signalen van het lichaam, in plaats van tegen de klachten te vechten. Het doel is niet om medische zorg te vervangen, maar om een respectvolle en stapsgewijze begeleiding te bieden die helpt om het lichaam beter te begrijpen en de juiste voorwaarden te creëren voor meer evenwicht. Ook bij gezondheidsuitdagingen kan het lichaam ondersteund worden in zijn natuurlijke vermogen om zich aan te passen en zichzelf te reguleren.
RESET coaching steunt op drie complementaire pijlers: bewuste voeding, planten die het lichaam op een natuurlijke manier ondersteunen, en ontspanningstechnieken gecombineerd met aangepaste lichaamsbeweging. Samen helpen deze pijlers om spanning te verminderen, het dagelijks welzijn te ondersteunen en de levenskwaliteit op een duurzame en persoonlijke manier te verbeteren.